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曦之麗珍萃醣友膳 試吃體驗 MIT蓮霧萃取營養品 飯後想睡覺吃什麼
小資上班族的我,每天上班下班
吃飯邊看電腦或是看電視,看手機
又吃很快,吃完就昏昏沉沉想睡
中午不睡一下,下午更昏
一旦睡著就更不想起來
工作用腦又很重,
覺得腦越來越頓
看到這次試吃就想體驗看看
一瓶內含255顆有履歷的黑珍珠蓮霧 加上56顆火龍果
搭配膳食纖維及鳳梨酵素
看起來頗厲害
這些水果看著名字就想吃~
黑珍珠蓮霧甜甜又帶水分
每次吃火龍果感覺隔天都特別順暢
身為坐在椅子上的馬鈴薯上班族
體重隨著上班的日子也跟著增長
看食用方式在用餐前
看體重來覺得一天要吃幾次
常常外食的我
最近很開心有娘的愛心便當
倒出來是膠囊
個人蠻喜歡膠囊吞起來很估溜
白色膠囊
看不到就是想打開來看看
很好奇裡面的粉末長什麼樣子
略為粉橘色的單吃也不會太難吃
有種甘味
不過膠囊還是方便很多
晚餐前也來吃一下
我還是塞回去膠囊內吃比較方便
上圖只是純好奇打開而已
60顆裝鰻輕巧好攜帶
easyzen小小心得分享
最近看到一篇文章提到日本口腔衛生師會發表的「確實咀嚼十項目」
要好好專心吃飯每一口咬30下
除了搭配曦之麗珍萃醣友膳,
飲食跟作息都要注意
不良的習慣要改掉
像是很習慣咬沒幾下就吞+吃太快
長久之後胃就很容易糟糟
這陣子吃曦之麗珍萃醣友膳沒有什麼不適感,
飯後比較沒那麼容易眼閉閉
以上純屬個人體驗心得
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